Suco de uva para emagrecer

Verão chegando e todo mundo correndo atrás de um corpo bonito. O "Colmeia" publicou esta matéria sobre o suco de uva para emagrecer, com texto de André Barbosa, e aqui replico pra vocês!

Talvez você já ouviu falar que tomar 1 copo de vinho tinto por dia faz bem ao coração. Mas não é só o vinho tinto faz bem à saúde, osuco de uva também faz bem à saúde. O suco de uva pode ser ainda melhor do que o vinho e trazer benefícios à saúde.

O suco de uva ainda é mais nutritivo e contém mais antioxidante que o vinho tinto, combate o colesterol, o envelhecimento precoce das células e consequentemente o câncer.

Para quem pratica esportes, o suco de uva também traz benefícios, ele melhoram o aproveitamento dos carboidratos, gerando mais energia para o corpo. Assim, aproveitando melhor os carboidratos, você queima mais calorias e consequentemente emagrece e com saúde.